אנו יודעים שאדם יכול להתפשטCOVID-19לאנשים אחרים עוד לפני שהתסמינים מתפתחים, אבל מה עם שפעת? מתי שפעת מדבקת ביותר?
כמו COVID, אתה יכוללהפיץ שפעת לאנשים אחריםלפני הופעת הסימפטומים. רוב האנשים מתחילים להיות מדבקים יום אחד לפני שהם מתחילים לחוש, וממשיכים להיות בין 5-7 ימים נוספים (ילדים צעירים ובעלי תסמיני חיסון מוחלשים עשויים להיות מדבקים עוד יותר). יכול להיות שאתה הכימדבקבמהלך 3-4 הימים הראשונים של המחלה, כי אז אתה הכי משתעל ומתעטש. בכל פעם שאתה משתעל ומתעטש, אתה מוציא טיפות המכילות את הנגיף. אם מישהו בקרבת מקום נושם אחת מהטיפות האלה, הוא עלול לחלות בשפעת. או שאותן טיפות המכילות וירוס יכולות לנחות על משטחים, שם יכול נגיף השפעת לשרודלפחות 48 שעות. מישהו יכול לגעת במשטח הנגוע הזה, ואז לגעת באף שלו ולהידבק ככה.
מניעת התפשטות שפעת היא מכריעה מתמיד השנה משום שאפשר להידבק בהןגם שפעת וגם COVID-19 בו זמנית, שעלול להיות קטלני. אפילו מערכת החיסון של אדם בריא אחרת לא תוכל להדוף שני נגיפי נשימה בבת אחת.
כדי לעצור את התפשטות השפעת, עליכם קודם כל,לקבל זריקת שפעת. שטפו את הידיים לעיתים קרובות עם מים וסבון, או השתמשו בחיטוי ידני. נקה את ביתך בתדירות גבוהה מהרגיל. להשתמשמגבונים אנטיבקטריאליים(אם אתה יכול למצוא אותם) או אתמיסת אקונומיקהלניקוי משטחים בעלי מגע גבוה כמו ידיות לדלתות וארונות מטבח.
ולמקרה שאתה תוהה, כן, לבישת מסכה יכולה לסייע גם במניעת התפשטות שפעת! אתה צריך ללבוש מסכה בפומבי בכל עת כדי לעזור להפסיק את התפשטות ה- fluandCOVID-19, ואם אתה מתחיל לחלות, עליךללבוש מסכה בביתכדי להגן על בריאות האנשים שגרים איתך.
